건강검진 필수 항목과 결과 해석

건강검진의 핵심 항목과 결과 해석 방법을 정리했습니다. 혈액검사, 영상촬영, 암검진 등 주요 항목별로 정상 수치 기준과 이상 소견 의미를 쉽게 설명합니다.

건강검진, 왜 정기적으로 받아야 할까요?

건강검진은 질병을 조기에 발견하고 치료할 수 있는 가장 효율적인 예방의학 도구입니다. 특히 현대인은 자각 증상이 없는 상태에서도 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 간질환, 암 등 다양한 질환이 진행되고 있을 수 있습니다. 정확한 검진 결과를 이해하고, 필요시 추가 검진이나 치료로 이어지는 것이 건강을 지키는 핵심입니다.

건강검진 필수 항목 리스트

국가건강검진 및 민간 건강검진의 기본 항목은 다음과 같습니다.

• 문진 및 신체계측 (키, 몸무게, BMI, 혈압)
• 혈액 검사 (간 기능, 혈당, 콜레스테롤 등)
• 소변 검사 (요단백, 요잠혈 등)
• 흉부 X선 촬영
• 시력, 청력 검사
• B형간염 항원·항체 검사
• 골밀도 검사 (폐경기 여성 등 해당자)
• 암검진 (위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암 등)

검사 결과 해석의 기초 : 용어 정리

• 정상(Normal) : 일반적인 범위 내 수치
• 경계(Pre-risk) : 약간의 주의가 필요한 수치
• 이상(Abnormal) : 진료 또는 추가 검사 권고

수치가 “H(High)”, “L(Low)”로 표시되거나 별표(*)가 있으면 정상이 아닐 가능성이 높으므로 전문의 상담이 필요합니다.

혈액검사 주요 항목 해석

혈당 (Glucose)

정상 : 70~99 mg/dL (공복 기준)

100~125는 공복혈당장애, 126 이상은 당뇨병 가능성이 있으므로 추가 검사 필요

콜레스테롤 (총, LDL, HDL, 중성지방)

• 총콜레스테롤 : 200mg/dL 이하
• LDL(나쁜 콜레스테롤) : 130 이하
• HDL(좋은 콜레스테롤) : 40 이상
• 중성지방 : 150 이하

이상이 있으면 심혈관 질환 위험이 커지므로 식이요법 및 운동 필요

간 기능 검사 (AST, ALT, γ-GTP)

• AST/ALT : 0~40 IU/L
• γ-GTP : 남성 0~73, 여성 0~38 IU/L

높으면 간염, 지방간, 음주성 간질환 등의 가능성 고려해야 하며, 간초음파 추가 권고

크레아티닌, eGFR (신장 기능)

크레아티닌이 높거나 eGFR이 낮으면 신장 기능 저하를 의미하며 만성신부전 등 검사 필요

소변검사 해석

• 요단백 : 양성(+)이면 신장 이상 또는 고혈압 가능성
• 요당 : 양성일 경우 혈당 조절 문제 의심
• 요잠혈 : 방광염, 신장결석, 종양 가능성 있음

흉부 X선 검사 해석

폐결핵 흔적, 폐 섬유화, 종괴, 심장 비대 등의 여부를 확인합니다. 소견이 있으면 흉부 CT 등 정밀 검사가 필요할 수 있습니다.

암검진 항목별 안내

• 위암 : 40세 이상, 2년마다 위내시경
• 대장암 : 50세 이상, 분변잠혈검사 또는 대장내시경
• 유방암 : 40세 이상 여성, 유방촬영술
• 자궁경부암 : 20세 이상 여성, 세포검사
• 간암 : 간염 보유자 대상, 6개월마다 초음파 + AFP

이상 소견 시에는 조직검사, 초음파, CT 등 추가 검사가 필요합니다.

추가로 확인해야 할 항목

• 체질량지수(BMI) : 18.5~23 정상, 25 이상은 과체중
• 혈압 : 120/80 이하 정상, 140/90 이상 고혈압
• 심전도 이상 : 부정맥, 심근허혈 여부 확인

이 항목들도 심혈관계 질환 조기 진단에 매우 중요합니다.

결과지를 받았을 때 꼭 체크해야 할 것

1. 이상 소견이 ‘있음’으로 표시된 항목 확인
2. 정상 수치 범위에서 벗어난 수치는 표기되어 있음
3. 과거 기록과 비교해 수치 변화 확인
4. 필요 시 전문의 상담 및 추가 검사 예약

단순히 ‘정상’이라는 결과만 믿지 말고, 내 건강 변화 추이에 관심을 가지는 것이 중요합니다.

검진은 시작일 뿐, 해석과 실천이 중요합니다

건강검진 결과는 단순한 숫자에 불과할 수 있지만, 그 안에는 질병 예방의 신호가 담겨 있습니다. 이상 수치를 방치하지 않고, 생활습관 개선과 정기적인 추적 관찰이 필요합니다.

 

검진은 건강관리의 ‘도착점’이 아닌 ‘출발점’입니다. 오늘 받은 결과를 바탕으로 내일 더 건강한 나를 준비해 보세요!